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Comment faire pousser sa barbe plus vite? (infographie)

Publié le : 19/03/2019 11:56:53
Catégories : Rasage électrique

comment faire pousser sa barbe plus vite blog rasoir service

Vous avez envie de vous essayer à un nouveau style, mais votre barbe n’est pas très coopérative ?

    Même s’il est vrai que tous les hommes ne sont pas logés à la même enseigne concernant leur pilosité faciale, il existe tout de même des astuces pour donner un petit coup de pouce à la pousse de votre barbe. Certaines de ces méthodes sont plus naturelles que d’autres et demandent plus de motivation : à vous de choisir, donc, laquelle vous préférez.

Avoir une bonne hygiène de vie

Cela peut paraître évident, mais maintenir une bonne hygiène de vie permet aux poils de votre barbe de pousser plus vite, d’être plus forts et plus brillants.
Commencez d’abord par dormir suffisamment, 7 à 8 heures de sommeil par jour sont conseillées. En effet, c’est pendant le sommeil que les cellules du corps se renouvellent le plus, et les cellules de votre barbe ne font pas exception à la règle. Donc en somme, plus vous dormez, plus vous laissez de temps à votre barbe pour pousser. 


Avoir une alimentation équilibrée est aussi un point clé pour accélérer la pousse du poil. Ici, on s’intéresse en particulier à la vitamine B8, responsable de la kératine (cellules présente dans les poils, les cheveux et les ongles), qu’on peut trouver dans les œufs, le foie, le lait, le soja et l’avoine. On ajoutera à cela les vitamines A, C et E qui permettent entre autres une meilleure circulation sanguine et favorisent la production de sébum.

Boire plus d’eau

La déshydratation cause une moins bonne distribution des nutriments dans votre corps, et cela se répercute sur la pousse des poils. Donc boire plus d’eau et faire en sorte de ne pas être déshydraté est essentiel pour avoir une barbe en bonne santé et qui pousse rapidement.

Avoir une peau propre et hydratée

On passe maintenant aux choses sérieuses avec l’entretien quotidien de votre barbe. Le développement de la barbe peut être freiné si les pores de la peau sont bouchés par des peaux mortes ou des poussières qui s’accumulent durant la journée.

Pour s’en débarrasser, rien de plus simple : nettoyez votre visage 2 fois par jour à l’eau tiède (une fois le matin et une fois le soir). Pourquoi de l’eau tiède, me direz-vous ? Parce que la chaleur permet aux pores de s’ouvrir et donc de nettoyer correctement la peau. A contrario l’eau froide referme les pores, inutiles donc d’essayer de vous nettoyer le visage à l’eau froide.
Utiliser de temps en temps un exfoliant (pas plus d’une fois par semaine) pour enlever encore davantage de peaux mortes.
Enfin, la dernière étape est d’hydrater votre peau et votre barbe ! Appliquez chaque jour une crème hydratante ou une huile pour nourrir le poil. Dans le cas des huiles, n’oubliez pas de rincer abondamment votre visage par la suite, car elles sont très grasses et pourraient donner un aspect poisseux au poil.

Utiliser un complément alimentaire

Si tous ces conseils ne viennent pas à bout de votre irréductible barbe ou que vous manquez de motivation, la méthode facile est tout simplement de prendre des compléments alimentaires conçus spécialement pour booster la pousse de la barbe.
Ces gélules à base notamment de kératine et de biotine vont venir fortifier le poil et accélérer le renouvellement des cellules pileuses. Chez Rasoir Service, on vous conseille ce complément de la marque Lames et tradition.

Sa composition : biotine, MSM, minéraux, acides aminés et vitamines B1B2B3B5B6B8B9, A et D3. Un pot entier correspond à un traitement d’un mois (soit 3 gélules par jour).

En savoir plus!

Pour en savoir plus, jetez un oeil à l'infographie (cliquez pour agrandir):

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